拓展训练心得总结1500字

时间:2020-12-24
拓展训练心得总结1500字

  拓展训练一开始教练把我们三十多号人分成四个小组。接下来起队名、想口号、排阵势,这一系列的动作可不是闹着玩的,为的是让我们树立集体荣誉感,并逐渐磨合队伍成员间的感情,弥合成员间的距离感。我所在的队伍是高飞队,我们的口号是“勇往直前,展翅高飞”。鼓舞飞扬的活动中,是我们队伍成员间的第一次合作,合作中默契度尚缺乏,但因为我及时借助了外力---找领队教练传授游戏技巧,我们队惊喜地获得了第一名。在进行达芬奇密码和野炊活动中,成员间的关系越来越默契。之前的争论少了,更多的是愿意听听他人的意见。也不再坚持己见,更多的是付诸行动并给予队员默默地支持和帮助。我们的队员确实挺不错的,不埋怨、不懒惰,相互扶持、默默守护。

  在野炊活动中,没有一个人是坐着干等着吃饭的。大家有的生火、有的洗菜、有的切菜,忙得不亦乐乎。大家分工明确,配合默契。一个小时不到,我们八个人就做好了六菜一汤,外加一个炒饭。这就是效率,也是团队的魅力。不得不给我们的高飞队点个赞!

  让我内心最为震撼的是晚上进行的蒙着眼睛在坑坑哇哇的野外行走。之前只听说过有类似的活动,以为主要是体验盲人的生活。经历过后才知道远不是那样的,前前后后的队员在黑暗中互相拉扯、互相扶持的感觉是从未有过的。黑暗中行走的过程是那么长却又是那么短。行走过后,"可恶"的领队教练那煽情的话语配上那碰撞灵魂的音乐,让我的眼泪哗啦啦地往下流。我不知道其他队员是什么样的感觉,反正我应该是哭得最动情的那一个。

  是啊,在我们的生命中,谁是那个在黑暗中默默拉扯我们长大,给我们无尽的支持而不求回报的那个人?除了父母亲,又还会有谁!我想到在我的生活中,我一意孤行,不听爸妈的意见,嫌他们啰嗦、脾气暴躁,所有的这些真的不应该发生。曾几何时,我也想好好孝顺他们,可内心的骄燥和愤怒蒙蔽了我的内心。直至现在我一受丁点儿委屈,我甚至想逃离他们。经历了这一段黑暗的旅程,我才发现爸妈对我是如此地重要,不带任何功利的性质,我还是爱他们的!第一天的拓展训练就在感动的泪水中结束了。

  第二天上午进行的呼吸的力量这一活动,我们队伍成员间的合作及默契度又接受了检验。我们的高飞队是当之无愧的王者归来,这得归功于我队的勇士和两名信使。做同样的呼吸机模型,我们队的效率和质量就明显高于其他队的,这不能仅仅归结于是运气的缘故吧!最后一个体验活动是翻毕业墙。4.4米的高墙,确实让人心存畏惧。一开始我的内心是拒绝的,我甚至还想借口前段时间做过手术而退出这项体验。在征得教练允许并经历内心激烈地挣扎,我还是战胜了自己,我不能退缩,不能让大家看不起,不能让自己留下遗憾。事实证明,我的选择是正确的,我没有留下遗憾,我的人生又多了一种体验。这不是一般的体验,是一项本不可能完成的体验。

  在我们的工作和生活中,有很多这样的不可能,其实不是没有不可能,只要对自己狠一点,就能勇攀高峰,创造奇迹。两天的拓展训练在满满的正能量中结束了,感谢中大时代华商老师们的策划,也感谢人上人公司教练们的组织,因为有你们,我们才有不一样的体验,我们也才能够得到成长。谢谢你们!

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