户外拓展课后总结1500字

时间:2020-12-24
户外拓展课后总结1500字

  在我人生中,我知道这段时间也许是我这一生中比较煎熬的时期。选择来团队拓展训练之前,其实我的心态一直没有调整好,整个人心不在焉,没什么状态。在我选择来这里之前,我决定带着一种从新出发的心态,来参加户外拓展训练活动。

  久别校园,能重新回到校园既兴奋又期待。因为经过第一次课开课,我觉得自己学习到很多,而且感觉这个班非常有活力。我觉得我来对地方了,这里会在人生打开一个新的篇章!

  6月3.4日,注定是难忘的两天。刚好这些天,风云变幻,天气阴晴不定,所以我都怕怕了哈哈。但是,我想起了我读过的一本书,叫《正念的奇迹》,书中教我们无论什么情况,我们应该享受当下的时光,做什么都不要带着消极的心情。要用积极的心态去享受当下,每件事才会越做越好,才会产生正面好的效果。所以我慢慢的进入状态。午饭过后我们正式开始了拓展训练,拓展教练对我们49号人进行了分组,非常有缘的又很幸运的分到了年轻又十分具有活力的战驴队!我们的口号是:“让我不爽就弄死你!”个性十足!一个个青春洋溢的脸庞,看起来就是十分好相处的哈哈哈。

  队伍刚组建之初,因为我们彼此才刚开始了解,所以默契一般,用教练的话说,我们还只是一班团伙,大家还不是伙伴。因此我们表现的并不是太好,但是渐渐的,我发现大家像是很有默契的拥有了一个共同目标,就是为了团队,全力以赴。所以我们的表现,一次比一次好,默契越来越足,越来越团结。团队建设过后,接下来拓展教练精心安排我们的各项游戏,齐鼓飞扬,南水北调,七巧板,毕业墙等拓展训练游戏,都是用心良苦,每个游戏都是反映了很多我们现实中带领团队,或者团队合作遇到的各种问题,例如团队之间的合作,交流,沟通,信心的共享,资源的共享,领导力的问题,资源的分配等等。每次都有深刻的反省,觉得很有感悟,马上就联想到现实的问题,对接,自己会反省现实中的问题该如何解决。

  这几项拓展训练游戏中,最让人感动的是毕业墙,刚开始许多同学们真的好像门外汉一样,不在状态,两次的接连失败,连累到项目经理被严厉的惩罚,同学们甘愿一起受罚,那场面好多同学都流泪了,我观察到很多同学的表情都变了,忽然认真起来,带着一股劲,一种信念,感觉有股能量要爆发了!终于第三次挑战开始,同学们团结一致,分工合作,同学们一下子速度很快,一个接着一个就上去,过程中教练还不断给我们泼水,难度增加了,手更容易打滑了。泼水时有种被当头棒喝的感觉,突然我们的目标好像更加清晰,速度反而更加快了,我一直在留意同学们表情,那叫一个劲的认真!后来完成任务了,比预计的时间快了差不多一半。我们欣喜若狂!按耐不住内心的激动,有些同学泪水已经止不住的流,肩膀上一个个双脚踏过的痕迹,仿佛都已经感觉不到疼痛,那是我们团结一致换回来的成功印记。翻过毕业墙,从此,我们就是一个新的家,一个家一般的集体,有苦,有泪,有欢笑,一切尽在不言中!

  这次拓展训练活动后,来之前,结束之后,我们班的氛围,真的发生了质的改变,完全就是兄弟姐妹的感觉,和乐融融!我很窝心的一件事是,某个小伙伴和我说,看得出我心事重重,心不在焉,所以解散的时候都专门走过来和我说话,她真的很贴心!而我,虽然从一开始的不在状态,到后来我也全程投入,渐渐的爱上我们的同学们!真的,很感恩能够遇到他们,是一种缘分,我会好好的去珍惜!我也相信我会越来越好,把从前那个洒脱不羁的自己找回来!

  最后,我想说,我爱你们,亲爱的组员们,同学们。感谢你们两天拓展训练活动中的陪伴,接下来我们一起携手共进!

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