《极简主义》读后感1500字

时间:2020-01-15
《极简主义》读后感1500字

  《极简主义》读后感1500字

  细读《极简主义》这本书,其实重点在讲"活出生命真意"――如何让人生过得更有意义,"极简主义"是达到这个目的的一个工具。

  什么需要"极简"?"极简"到什么程度?大概对于每个人的标准都不一样。因为什么是生命中重要的事,对每个人而言,都有自己的标准。

  作者强调的是通过"极简",轻装上阵,摆脱生活中多余的事物。"极简"只是形式,"极简"背后更为重要的是沉下心来进行深度思考,重新发现生命的意义,什么是重要的,什么是多余的。让我们在有限的生命里,去做更多的更有意义的事。

  本书的核心目的是:引导读者发现更有意义的人生,不断实现个人成长,有意义地为他人奉献。"极简主义"的好处包括:取回浪费的时间、摆脱多余的物质、找到自己的使命、享受快乐和自由、多创造而少消耗。

  本书主要是讲如何从五个维度去发现和构建生命的意义,也被作者称为"五大价值",分别为"健康"、"热情"、"人际关系"、"成长"和"奉献".

  "健康"、"热情"、"人际关系"这三者是基础,而"成长"和"奉献"就是我们生命的意义所在――实现个人成长,为他人做出贡献。"成长"是我们生命内在的意义,而"奉献"是在"成长"基础上更为高级的生命外在的意义。

  先说说"成长",如果生命每天都只是在重复,日复一日,那生命又有何意义呢?那不就是在混吃等死吗?这不就是在浪费生命吗?

  我们多数的改变,都是通过每天在小的方面逐渐改善积累而成的。每天哪怕有一点点有意义的改变,只要我们持续行动,我们就没有停下"成长"的脚步,正是"成长"让我们感到充满了生机和活力,体会到自我满足与成就感。

  我们的"成长"来自三个基础方面:改善"健康"状况、发展"人际关系"、追求自己的"热情"兴趣。

  "奉献"是指为他人做出的贡献,增添的价值。"奉献"能给人带来深层次的、持久的满足感,与之相比,我们自己吃顿美食、看场电影的满足感显得很微不足道。

  是"成长"引向了"奉献",而且可以构成良性循环:我们越是成长,就越能帮助其他人成长;而越是帮助他人成长,自己就越能获得更多成长。"奉献"还与三个基础层面相互影响:提升精神"健康"、享受"热情"、促进"人际关系".

  书中第一页"你真的快乐吗?",作者试图通过这一问来引发大家思考生命的意义。

  作者直接提出"我们所积累的物质财富不会让我们快乐",这一观点看似和我们的常识"有钱才快乐"、"贫穷不快乐"相违背。但从现实来看,有钱未必快乐,没钱也可以很快乐,钱和快乐不能直接划上等号。

  长期以来,人们忙着赚钱、积累财富,已经习惯了把赚钱当作了人生意义,"幸福"指数却没提高。当赚了很多之后,往往还想着赚更多,背负上很多压力和负担。却没停下来想想为什么赚钱?赚钱是为了什么?除了赚钱还有什么是生命中更重要的事?

  我们物质欲望的满足会带来快乐,但这种快感会快速消退,并且边际效应会递减。真正的快乐源自我们的内心,我们的成长,我们为他人、为社会做出的贡献。

  作者认为"快乐"不是重点,有意义的生活才是重点。我们要在短期行为中找到长期价值,有长期价值的短期行为才是有意义的。

  "幸福"肯定是快乐的,但"快乐"不见得幸福。不要等到最后去享受成果带来的快乐,你在追求幸福的奋斗过程本身才是最快乐的。所以说:"幸福都是奋斗出来的!奋斗过程本身最幸福".

  极简主义,就是将注意力集中在生活的五个基本领域。在生活中许多方面彻底接受极简主义,就能专注于最为重要的事物。因此,过有意义的生活和极简主义是齐头并进的,作为工具,极简主义能够帮我们将精力集中在重要的事物上,它清理生活中的杂乱,便更能专注于目标明确的生活。

  襄阳东机械有限公司

  作  者:王  冉

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